Trẻ 11 tuổi nên chọn loại sữa nào tốt nhất?

Trẻ 11 tuổi đang trong giai đoạn phát triển mạnh mẽ về thể chất và trí tuệ. Lúc này, trẻ cần được cung cấp đầy đủ các dưỡng chất để đáp ứng nhu cầu phát triển của cơ thể.

Sữa là một nguồn cung cấp dinh dưỡng quan trọng cho trẻ trong độ tuổi này.

Khi lựa chọn sữa cho trẻ 11 tuổi, cần lưu ý những tiêu chí sau:

• Công thức dinh dưỡng phù hợp với độ tuổi: Sữa cho trẻ 11 tuổi cần có đầy đủ các dưỡng chất cần thiết cho sự phát triển của trẻ, bao gồm:

  • Chất đạm: giúp xây dựng và phát triển cơ bắp, xương, răng,...
  • Chất béo: cung cấp năng lượng, giúp cơ thể hấp thu vitamin và khoáng chất.
  • Carbohydrate: cung cấp năng lượng cho các hoạt động của cơ thể.
  • Vitamin và khoáng chất: giúp tăng cường sức đề kháng, hỗ trợ sự phát triển của hệ thần kinh và các cơ quan khác.

• Hàm lượng canxi cao: Canxi là dưỡng chất quan trọng giúp xương và răng chắc khỏe. Trẻ 11 tuổi đang trong giai đoạn phát triển chiều cao mạnh mẽ, do đó cần được cung cấp đủ canxi để hỗ trợ sự phát triển của xương.

• Các yếu tố giúp hấp thu canxi tốt: Ngoài canxi, còn có một số yếu tố khác giúp hỗ trợ hấp thu canxi tốt hơn, bao gồm: vitamin D, vitamin K, magie,...

• Hương vị thơm ngon, phù hợp với khẩu vị của trẻ: Sữa có hương vị thơm ngon sẽ giúp trẻ dễ uống hơn.

• Thương hiệu uy tín: Nên lựa chọn sữa của các thương hiệu uy tín, có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng.

Dưới đây là một số loại sữa phù hợp với trẻ 11 tuổi:

• Sữa bột Abbott PediaSure BA hương vani 850g (1 - 10 tuổi): Sữa có công thức dinh dưỡng cao năng lượng, giàu đạm, canxi, vitamin và khoáng chất, giúp trẻ tăng cân, tăng chiều cao và phát triển toàn diện.
• Sữa bột Dielac Grow Plus 2+ 850g (2 - 10 tuổi): Sữa có công thức bổ sung DHA, ARA, HMO,... giúp trẻ phát triển trí não và thị lực.
• Sữa bột Abbott Grow số 4 hương vani 900g (trên 2 tuổi): Sữa có công thức bổ sung canxi, vitamin D, vitamin K, magie,... giúp trẻ phát triển chiều cao.
• Sữa bột Nutren Junior hương vani 850g (1 - 12 tuổi): Sữa có công thức bổ sung đạm, canxi, vitamin và khoáng chất, giúp trẻ phát triển toàn diện.
• Sữa bột ColosBaby Gain 1+ hương vani 800g (1 - 10 tuổi): Sữa có công thức bổ sung sữa non ColosIgG 24h, canxi, vitamin và khoáng chất, giúp trẻ tăng cân, tăng chiều cao và phát triển trí não.

Tùy theo nhu cầu và tình trạng sức khỏe của trẻ mà bố mẹ có thể lựa chọn loại sữa phù hợp. Nếu trẻ có nhu cầu tăng cân, tăng chiều cao, bố mẹ có thể lựa chọn các loại sữa có hàm lượng canxi cao, bổ sung thêm sữa non ColosIgG 24h, DHA, ARA,... Nếu trẻ có hệ tiêu hóa kém, bố mẹ có thể lựa chọn các loại sữa có bổ sung các vi chất giúp hỗ trợ tiêu hóa như: kẽm, lysin,...

Bên cạnh việc bổ sung sữa, bố mẹ cần chú ý cho trẻ ăn uống đầy đủ, đa dạng các loại thực phẩm, tập luyện thể dục thể thao thường xuyên để trẻ phát triển toàn diện.

Công thức dinh dưỡng phù hợp với độ tuổi, Hàm lượng canxi cao, Các yếu tố giúp hấp thu canxi tốt

Tổng hợp