Lá đinh lăng - bài thuốc dân gian chữa đau đầu hiệu quả

Lá đinh lăng chữa đau đầu là bài thuốc dân gian được nhiều người tin dùng và áp dụng thành công. Vì thế, người bệnh có thể tham khảo bài viết dưới đây để biết cách sử dụng nhằm hỗ trợ điều trị bệnh hiệu quả.

Lá đinh lăng là một loại thảo dược quý, có nhiều công dụng tốt cho sức khỏe, trong đó có tác dụng chữa đau đầu. Lá đinh lăng có vị đắng, tính mát, có tác dụng bổ khí, bổ huyết, tăng cường sức khỏe, giảm căng thẳng, mệt mỏi, từ đó giúp cải thiện tình trạng đau đầu.

Cách dùng lá đinh lăng chữa đau đầu rất đơn giản, bạn có thể áp dụng theo một trong những cách sau:

Cách 1: Sắc nước lá đinh lăng

Nguyên liệu:

• 100g lá đinh lăng tươi
• 500ml nước

Cách thực hiện:

• Lá đinh lăng tươi rửa sạch, thái nhỏ.
• Cho lá đinh lăng vào nồi, đổ nước vào, đun sôi trong vòng 10-15 phút.
• Chắt lấy nước, uống khi còn ấm.

Cách 2: Hãm trà lá đinh lăng

Nguyên liệu:

• 10g lá đinh lăng khô
• 200ml nước sôi

Cách thực hiện:

• Lá đinh lăng khô rửa sạch, cho vào ấm.
• Đổ nước sôi vào, hãm trong vòng 5-7 phút.
• Chắt lấy nước, uống khi còn ấm.

Cách 3: Xoa bóp lá đinh lăng

Nguyên liệu:

• 100g lá đinh lăng tươi

Cách thực hiện:

• Lá đinh lăng tươi rửa sạch, giã nát.
• Lấy hỗn hợp lá đinh lăng đã giã nát xoa bóp lên vùng đầu bị đau.

Bạn có thể áp dụng cách nào cũng được, tùy theo sở thích và điều kiện của mình. Nên uống nước lá đinh lăng hoặc hãm trà lá đinh lăng đều đặn 2-3 lần/ngày, mỗi lần 100-200ml trong vòng 1-2 tuần để đạt hiệu quả tốt nhất.

Ngoài ra, bạn cũng nên lưu ý một số vấn đề sau khi sử dụng lá đinh lăng chữa đau đầu:

• Không nên dùng lá đinh lăng quá nhiều, tránh gây ra tác dụng phụ như buồn nôn, nôn mửa, tiêu chảy.
• Phụ nữ mang thai và cho con bú nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng lá đinh lăng.

Nếu đau đầu kéo dài, bạn nên đi khám bác sĩ để được chẩn đoán và điều trị đúng cách.

Tổng hợp