Chè vằng: 13 tác dụng tuyệt vời cho sức khỏe và sắc đẹp

Chè vằng là loại thảo mộc có công dụng cao trong điều trị chứng mất ngủ, nóng trong người do gan, phòng ngừa ung thư, lợi sữa cho bà bầu, giảm cân hiệu quả. Hãy cùng tìm hiểu kỹ hơn về tác dụng của chè vằng trong bài viết sau đây.

Chè vằng là một loại chè thảo dược được sử dụng phổ biến ở Việt Nam. Chè vằng có vị đắng, tính mát, có nhiều công dụng trong trị bệnh và làm đẹp.

Dưới đây là 13 tác dụng của chè vằng:

1. Thanh lọc cơ thể

Chè vằng có tác dụng thanh lọc cơ thể, giúp loại bỏ độc tố, thanh nhiệt, giải độc, mát gan. Chè vằng cũng giúp tăng cường lưu thông máu, giúp cơ thể khỏe mạnh và tràn đầy năng lượng.

2. Nâng cao sức khỏe hệ tiêu hóa

Chè vằng có tác dụng kích thích tiêu hóa, giúp ăn ngon, giảm đầy bụng, khó tiêu. Chè vằng cũng giúp nhuận tràng, phòng ngừa táo bón.

3. Giúp phụ nữ mang thai hấp thu tốt dinh dưỡng cho cơ thể

Chè vằng có tác dụng lợi sữa, giúp mẹ bầu tăng tiết sữa, giúp bé bú no và phát triển tốt. Chè vằng cũng giúp mẹ bầu ăn ngon, hấp thu tốt dinh dưỡng cho cơ thể.

4. Hỗ trợ giảm mỡ máu

Chè vằng có tác dụng giảm cholesterol xấu, tăng cholesterol tốt, giúp ngăn ngừa xơ vữa động mạch, giảm nguy cơ mắc các bệnh tim mạch.

5. Uống nước vối hỗ trợ điều trị viêm gan, vàng da

Chè vằng có tác dụng kháng viêm, giúp bảo vệ gan, hỗ trợ điều trị viêm gan, vàng da.

6. Giảm cân hiệu quả

Chè vằng có tác dụng kích thích trao đổi chất, giúp đốt cháy mỡ thừa, hỗ trợ giảm cân hiệu quả.

7. Hỗ trợ giảm các triệu chứng của bệnh viêm đại tràng

Chè vằng có tác dụng chống viêm, giúp giảm các triệu chứng của bệnh viêm đại tràng như đau bụng, đi ngoài phân sống, táo bón,...

8. Tác dụng của lá vối với da

Chè vằng có tác dụng làm đẹp da, giúp da trắng sáng, mịn màng. Chè vằng cũng giúp trị mụn, giảm thâm nám, tàn nhang.

9. Hỗ trợ điều trị cao huyết áp, bệnh tim

Chè vằng có tác dụng ổn định huyết áp, giúp ngăn ngừa các bệnh tim mạch.

10. Hỗ trợ điều trị bệnh tiểu đường

Chè vằng có tác dụng làm giảm lượng đường trong máu, giúp kiểm soát bệnh tiểu đường.

11. Hỗ trợ điều trị bệnh trĩ

Chè vằng có tác dụng nhuận tràng, giúp giảm các triệu chứng của bệnh trĩ như táo bón, viêm, đau rát,...

12. Hỗ trợ điều trị bệnh đau dạ dày

Chè vằng có tác dụng chống viêm, giúp giảm các triệu chứng của bệnh đau dạ dày như đau bụng, ợ chua, ợ hơi,...

13. Hỗ trợ điều trị bệnh sốt xuất huyết

Chè vằng có tác dụng hạ sốt, giảm đau, giúp cơ thể nhanh chóng hồi phục khi bị sốt xuất huyết.

Cách sử dụng chè vằng

Chè vằng có thể được sử dụng để uống nóng hoặc lạnh. Cách pha chè vằng như sau:

• Cho 5-7 lá chè vằng vào ấm, đổ nước sôi vào ngập lá, hãm trong khoảng 5-10 phút là có thể dùng được.

• Có thể thêm đường hoặc mật ong vào chè vằng để dễ uống hơn.

Lưu ý khi sử dụng chè vằng

• Chè vằng có tính mát, nên những người bị lạnh bụng, tiêu chảy,... không nên sử dụng.

• Phụ nữ đang cho con bú nên sử dụng chè vằng với liều lượng vừa phải để tránh ảnh hưởng đến sức khỏe của bé.

• Không nên uống chè vằng quá nhiều vì có thể gây ra một số tác dụng phụ như đau đầu, chóng mặt,...

Chè vằng là một loại chè thảo dược lành tính, có nhiều công dụng tốt cho sức khỏe và sắc đẹp. Tuy nhiên, cần lưu ý sử dụng chè vằng đúng cách để tránh gặp phải những tác dụng phụ không mong muốn.

Tổng hợp